Trening uke 2

Hei

Tirsdag 

Alle grupper skøyting/blanke ski, 18.00 på Myrskogen

Yngste gruppe, skileik mm.

Eldste gruppe, dere vil som hovedregel ha en hardere økt på tirsdager. Feks klubbrenn, intervaller mm. I morgen blir hoveddelen en intervall økt.

Torsdag

10+, klassisk 18.00 på Myrskogen. Teknisk økt med litt hurtighet, relativt rolig økt.