Trening uke 36.
Postet av Jacob Bjertnæs den 4. Sep 2016
Tirsdag.
Oppmøte alle grupper kl. 1800 Toso skole.
Yngste gruppe som i uke 35. Husk innesko og drikke.
Mellomste og eldste gruppe som i uke 35. Kortintervall. Husk staver, innesko og drikke.
Torsdag.
Mellomste og eldste gruppe trening sammen med Svea, kl. 1800-1930 Lunner ungdomsskole. Rulleski, klassisk, skate for de som ikke ha og styrke. Husk hjelm, refleksvest, drikke og joggesko
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Jacob Bjertnæs
RINGERIKSMARATON.
10.07.2017
Uke 12.
19.03.2017
Skitrening uke 7
13.02.2017
Skitrening uke 6
05.02.2017
Skitrening uke 5.
30.01.2017
Skitrening uke 4
22.01.2017