Trening uke 36.

Postet av Jacob Bjertnæs den 4. Sep 2016

Tirsdag.

Oppmøte alle grupper kl. 1800 Toso skole.

Yngste gruppe som i uke 35. Husk innesko og drikke.

Mellomste og eldste gruppe som i uke 35. Kortintervall. Husk staver, innesko og drikke.

Torsdag.

Mellomste og eldste gruppe trening sammen med Svea, kl. 1800-1930 Lunner ungdomsskole. Rulleski, klassisk, skate for de som ikke ha og styrke. Husk hjelm, refleksvest, drikke og joggesko


Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Siste fra Jacob Bjertnæs

RINGERIKSMARATON.

10.07.2017

Uke 12.

19.03.2017

Skitrening uke 7

13.02.2017

Skitrening uke 6

05.02.2017

Skitrening uke 5.

30.01.2017

Skitrening uke 4

22.01.2017