TRENING UKE 43.
Postet av Jacob Bjertnæs den 18. Okt 2015
Tirsdag.
Oppmøte Toso skole alle grupper kl. 1800.
Yngste gruppe: Inne kl. 18-19.
Mellomste gruppe: Ute kl. 18-19, inne kl. 19-20, styrke og kanonball. Husk innesko, refleksvest, hodelykt og staver.
Eldste gruppe: Ute kl. 18-1915, elghufs, kl. 1915-20, inne, styrke og kanonball. Husk innesko, refleksvest, hodelykt og staver.
Torsdag.
Mellomste gruppe: Kl. 18, parkeringen ved Bøndernes Hus, rulleski, husk staver, hjelm og refleksvest.
Eldste gruppe: Kl. 18, Bjertnæs, rulleskiintervall, husk rulleski, staver, hjelm, refleksvest, hodelykt og joggesko.
Oppmøte Toso skole alle grupper kl. 1800.
Yngste gruppe: Inne kl. 18-19.
Mellomste gruppe: Ute kl. 18-19, inne kl. 19-20, styrke og kanonball. Husk innesko, refleksvest, hodelykt og staver.
Eldste gruppe: Ute kl. 18-1915, elghufs, kl. 1915-20, inne, styrke og kanonball. Husk innesko, refleksvest, hodelykt og staver.
Torsdag.
Mellomste gruppe: Kl. 18, parkeringen ved Bøndernes Hus, rulleski, husk staver, hjelm og refleksvest.
Eldste gruppe: Kl. 18, Bjertnæs, rulleskiintervall, husk rulleski, staver, hjelm, refleksvest, hodelykt og joggesko.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.