TRENINGSOPPSTART JEVNAKER SKI 23.8.16 KL. 18 PÅ TOSO SKOLE.

Jevnaker Ski starter opp igjen tirsdag 23.8.16 kl. 1800 på Toso skole.

Yngste gruppe, 6-9 år trener inne i gymsalen kl. 18-19. Husk innesko og drikke.

Mellomste og eldste gruppe trener ute 18-19 før de går inn i gymsalen for styrketrening og kanonball kl. 19-20. Husk innesko, drikke og staver. Det er en fordel om disse stavene er litt kortere enn vanlig.

Mange er opptatte med andre aktiviteter fram til høstferien som f.eks fotball og sykling. Dette er helt ok. Jeg minner om at vi har treningssamarbeid med Svea på torsdager.